Guida alla Confessione - Esame di coscienza

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L'ESAME DI COSCIENZA

L'esame di coscienza è un momento di silenziosa riflessione, un colloquio spontaneo ed autentico a tu per tu con te stesso e con Dio. Guarda con sincerità alla tua vita così come essa appare davanti a Dio e davanti a te stesso, senza maschere e senza paura. Lascia parlare lo Spirito Santo che è in te e vuole illuminare, correggere, guidare la tua mente, il tuo cuore, la tua volontà nella verità, nella giustizia e nella pace.

Un buon esame di coscienza ha anche bisogno di un riferimento preciso e chiaro, per distinguere e scegliere fra il bene e il male. La guida più semplice ci è stata data da Dio stesso nei Dieci Comandamenti. Essi raccolgono le leggi fondamentali della vita del credente, scritte nell'intimo del suo cuore e nella profondità della sua coscienza. Essi esprimono le diverse forme dell'amore per Dio e per il prossimo, perché solo l'amore è la pienezza della legge.

Leggi e rifletti con calma:

1. Non avrai altro Dio all'infuori di me

Riconosco Dio come Signore della mia esistenza? Desidero conoscerLo, ascoltarLo, incontrarLo nella preghiera e nella lettura della Sua Parola? Ho il cuore attaccato ad altri "idoli" che diventano per me più importanti di Dio? Nella vita quotidiana sono convinto dell'importanza della fede, della speranza, della carità?

2. Non nominare il nome di Dio invano

Rispetto il santo nome di Dio, evitando la bestemmia? Mi rivolgo a Lui ogni giorno con la preghiera sincera, attenta e convinta?

3. Ricordati di santificare le feste

Partecipo alla Messa nei giorni festivi? Vivo questo incontro con il Signore con attenzione, partecipazione e gioia? Per il benessere del corpo e dell'anima, rispetto il riposo festivo?

4. Onora il padre e la madre

Considero con rispetto, giusta obbedienza e amore i miei genitori? Li aiuto e li sostengo nelle loro necessità? Sono capace di dialogare con loro?

5. Non uccidere

Rispetto la vita mia e degli altri come opera di Dio, unico Signore della vita? Evito di fare male alla vita con l'eccesso di alcool, l'uso di droga, la velocità sconsiderata in auto? Ho praticato o favorito l'aborto? Come mi pongo rispetto all'eutanasia, alla pena di morte, alla guerra, al razzismo? Mi impegno per il bene degli altri? Rispetto la libertà e la dignità altrui? So amare, aiutare concretamente, perdonare il prossimo che mi sta accanto? Anche con le parole sono rispettoso, gentile e buono? So modellare il mio carattere, il mio egoismo, il mio nervosismo che possono riversare sugli altri parole e gesti cattivi?

6. Non commettere atti impuri

Comprendo il giusto valore della sessualità? Rispetto il mio corpo, evitando atti e pensieri impuri? Rispetto il corpo degli altri, evitando parole, azioni, discorsi, letture e spettacoli che offendano la dignità dell'uomo e della donna? Nella vita di coppia, rispetto la legge di Dio? Apprezzo il valore della castità come forma impegnativa e autentica dell'amore?

7. Non rubare

Mi sono impossessato di cose non mie? Se ho rubato, ho restituito? Mi impegno con responsabilità e onestà nello studio e nel lavoro? Amministro con giustizia il denaro? Sono attento e generoso verso chi è nel bisogno? Uso bene il tempo libero? Faccio fruttare i talenti che il Signore mi ha dato? Sostengo le necessità della Chiesa?

8. Non dire falsa testimonianza

Desidero e cerco la verità? Sono vigilante nei confronti della mentalità diffusa, spesso contraria alla verità e alla fede cristiana? Sono sincero con le stesso e con gli altri? Evito l'ipocrisia, i pregiudizi e la mormorazione? Se ho mentito contro qualcuno, ho riparato alla mia falsità? So chiedere scusa? Sono fedele alla parola data? Uso con intelligenza la televisione?

9. Non desiderare il coniuge di altri

Sono fedele, nei comportamenti e nei pensieri, alla persona che amo? So custodire ed educare i sentimenti e le passioni? Rispetto il mio coniuge?

10. Non desiderare le cose degli altri

So vivere con serenità la mia esistenza? Sono invidioso e geloso di quello che gli altri sono e hanno? Ho il cuore attaccato alle cose? Desidero essere, con semplicità e gioia, come mi vuole Dio? Mi affido con fiducia alla Sua volontà?

Tags: matrimonio, confessione, sacramenti

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